"Ich dachte, ich muss sterben": WM-Moderatorin Esther Sedlaczek über die härteste Zeit ihres Lebens

+++ Update, 18. Juni 2026 +++

Hinter dem strahlenden Lächeln vor der Kamera verbirgt sich auch eine sehr persönliche Geschichte. Esther Sedlaczek hat jetzt offen über eine schwere Zeit in ihrem Leben gesprochen.

Esther Sedlaczek hatte Todesangst

Damals war ihre erste Tochter bereits geboren, beruflich lief alles nach Plan. Nach einer späten TV-Sendung fuhr die heutige ARD-Moderatorin nach Hause und legte sich schlafen. Doch mitten in der Nacht änderte sich plötzlich alles.

Sie wachte auf, bekam kaum noch Luft und spürte ihren Körper nur noch eingeschränkt. Sie erinnert sich an die Situation und erzählte dem "Spiegel" in einem Interview:

In ihrer Verzweiflung ging sie sogar barfuß in den Garten, um überhaupt noch etwas zu fühlen.

Ein Krankenwagen brachte sie in die Notaufnahme. Noch Wochen später hatte sie Angst, abends einzuschlafen. Die Sorge, die Symptome könnten zurückkehren, habe sie lange begleitet.

Der Wendepunkt in Esthers Leben

Heute ist die 39-Jährige überzeugt, dass hinter der dramatischen Nacht eine postpartale Depression steckte. Der Wunsch, als Mutter, Ehefrau und Moderatorin gleichzeitig alles perfekt machen zu wollen, habe sie an ihre Grenzen gebracht.

Rückblickend sagt Sedlaczek, dass sie damals ständig funktionieren wollte - beruflich ebenso wie privat. Erst eine Therapie, Sport und Yoga halfen ihr dabei, wieder zu sich selbst zu finden.

Heute geht die ARD-Moderatorin deutlich achtsamer mit sich um. Die schwere Krise habe ihr gezeigt, wie wichtig es ist, nicht immer nur für andere da zu sein, sondern auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.

+++ Ursprüngliche Meldung +++

In der Männerdomäne Fußball hat sie sich als feste Größe etabliert. Anders als ihre männlichen Kollegen wird Sedlaczek immer wieder gefragt, wie sie Karriere und Elternschaft unter einen Hut bringt - immerhin hat sie drei Kinder. Die "Sportschau"-Moderatorin hält ihr Familienleben aber weitgehend aus der Öffentlichkeit heraus. Einige private Details sind aber bekannt.

Ihren berühmten Vater lernte sie erst als Jugendliche kennen

Für viele sicher immer wieder überraschend: Esther Sedlaczeks Vater ist der Schauspieler Sven Martinek, der unter anderem seit 2012 Kommissar Kiesewetter bei "Morden im Norden" spielt. Sedlaczek, die bei ihrer alleinerziehenden Mutter aufwuchs, lernte ihren Vater allerdings erst mit 16 Jahren kennen - und zwar am Telefon. Anfang der 2000er-Jahre schrieb sie ihm einen Brief mit ihrer Nummer, daraufhin rief er sie an. "Das war ein total surrealer Moment", erinnerte sie sich im Sky-Format "Meine Geschichte".

Martinek habe gewusst, dass die Situation seine Tochter überfordern könnte, und die Kontaktaufnahme aus diesem Grund "ein Stück weit mir überlassen", so Sedlaczek weiter. Heute haben die beiden eine "ganz, ganz tolle Freundschaft". Als Opa für ihre Kids ist er jetzt auch präsent: "Es ist total schön, ihn als Großvater zu erleben. Das ist etwas ganz Besonderes für mich", schwärmte sie im WDR-2-Podcast. "Da geht mir das Herz auf."

Ihr ursprüngliches Ziel: Mode

Dass Esther Sedlaczeks Domäne nicht immer der Sport war, mag ebenfalls überraschen. Anfangs interessierte sie sich für Mode: Nach einem Praktikum bei der Zeitschrift "Superillu" studierte sie Modejournalismus und Medienkommunikation in Berlin. Danach machte sie in Berlin eine Moderationsausbildung und studierte an einer Fernuniversität Politik- und Verwaltungswissenschaften.

Über ein Casting, bei dem sie sich gegen 2.700 Bewerber:innen durchsetzte, ergatterte sie 2010 den Job als Sportmoderatorin bei Sky. Seit 2021 steht Sedlaczek für die ARD vor der Kamera, moderiert die "Sportschau" und präsentiert Länderspiele. Auch bei Großereignissen wie den Olympischen Spielen war sie im Einsatz. Außerhalb des Sports moderiert sie Shows wie das "Quizduell-Olymp" und "Frag doch mal die Maus". Zuletzt führte sie durch die Verleihung des Blauen Panthers.

Ein Fußballer als Vorbild

In Esther Sedlaczeks Leben dreht sich viel um Fußball - fiebert die gebürtige Berlinerin auch privat mit? "Hertha BSC war mein Lieblingsverein, das war mein erster Stadion-Besuch, der prägt einen", erzählte sie 2018 "Bild". Sie würde sich allerdings "nicht als Fan bezeichnen, bin eher Hertha-Sympathisantin". Ihr wahres Idol fand sie bei der WM 2006 jenseits der Bundesliga: die französische Legende Zinedine Zidane, "ein großer Ball-Zauberer". Beim Champions-League-Finale 2015 durfte sie ihn schließlich interviewen: "Normalerweise ist man da ja cool und abgeklärt, aber das war schon beeindruckend, vor so jemandem zu stehen, den man so bewundert."

Einst selbst Spielerfrau

In Sachen Liebe blieb Sedlaczek aber wiederum bei einem Bundesliga-Profi. 2013 war sie mit Kevin Trapp liiert, dem damaligen Torwart von Eintracht Frankfurt. "Ja, wir sind zusammen. Und wir sind glücklich", bestätigte sie damals gegenüber der "Bild". Doch die Beziehung hielt nur zehn Monate. Über die Trennung im Dezember 2013 hüllte sich die Moderatorin in Schweigen. "Wir wollen, dass unser Privatleben geheim bleibt", erklärte sie dem Blatt zum Liebes-Aus.

Drei Kinder mit ihrem Mann

Ihr Privatleben schirmt Esther Sedlaczek auch zwölf Jahre später noch konsequent ab. Seit 2019 ist sie mit einem Münchner Geschäftsmann verheiratet, dessen Namen sie nie öffentlich nennt. Mit ihm hat sie drei Kinder: eine sechsjährige Tochter, einen vierjährigen Sohn und seit Juli 2025 Baby Nummer drei, wieder einen Jungen. Auf Social Media zeigt sie ihre Kinder nur von hinten, auch ihre Namen kennt niemand.

Nur wenige Monate nach den Geburten stand sie jeweils wieder vor der Kamera. "Mein Job lädt gerade dazu ein, beides vereinbaren zu können, ohne dass jemand auf der Strecke bleibt", betonte sie 2022 im Interview mit der "Sport Bild". Es sei aber natürlich "nicht immer alles easy-peasy. So wie bei allen Familien. Ich stelle mich auch bestimmt nicht als die Super-Mama hin, die alles perfekt wuppt."

Was Esther Sedlaczek jetzt noch zum perfekten Glück fehlt? "Ich bin sehr glücklich. Aber vielleicht würde mir ein bisschen mehr Ruhe guttun, das muss ich einfach lernen. Das hindert mich nicht am Glücklichsein, aber es würde mich vielleicht noch glücklicher machen", verriet sie im FAZ-Interview.

Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf Joyn.de ('Behind the Screens' Deutschland) veröffentlicht.